Il existe de nombreux façon de brûler les graisses et de perdre du poids nous parlons de certains moyens rapides comme la célèbre << soupe brûle graisse>> qui est faite a partir de nombreux aliments qui vous aident a perdre ces kilos en trop et obtenir le poids idéal
Cette puissante soupe élimine les toxines du corps en aliments une grande partie du liquide et en réduisant la graisse stockée dans notre corps nous avons besoin juste de la ^ consommer pendant 7 jour ^ votre point va diminue.
Ingrédients :
- 1/2 chou
- 6 gros oignons
- 6 tomate
- 3 tiges de céleri
- 2 poivron vert
- sel ou épices
Préparation :
En premier : vous devez laver les légumes , sachez que cela et important pour votre santé.
En suite :
Dans un bol, je mets de l’eau et verse dessus tous les légumes que j’ai préparés, et je mets dessus du sel et quelques épices, et je les remue un peu pour qu’ils soient bouillis et cuits.
- Après 20 minutes à feu doux, retirez-le et servez-le sur une assiette
- rappeller- vous que cette soupe est seulement pour 7 jour et doit être consommé durant toute la journée.
Notre recette d’aujourd’hui est pleine d’informations sur la façon de perdre du poids, suivez les étapes et bon appétit à tous.
Cette recette est une soupe de légumes pleine de vitamines, elle peut être adoptée comme déjeuner quotidien, ou même en manger tout au long de la journée et ne boire que de l’eau. Il est interdit de manger des féculents, du pain et aussi des sucreries. Tout cela provoque l’obésité. On peut aussi, avec ces aliments sains, s’inscrire dans une salle de sport. C’est ainsi qu’on obtient un corps en forme et en bonne santé. Avec cette recette et un peu un peu d’exercice, on peut perdre 10 kilos par semaine, et on peut brûler toutes les graisses du corps et éliminer les toxines.
D’après rayouna
